Erforsche deinen Flow Zustand, indem du dich auf das Spiel mit den Farben einlässt. Ganz ohne Druck, ohne Bewertung, ohne Vergleich, ohne Interpretation und ohne Vorgaben.
Das Atelier ist Barrierefrei
Begleitetes Malen bedeutet einfach Farbe auf das Papier auftragen und dich davon überraschen lassen, was sich dabei entwickelt und entsteht. Dazu brauchst du keine Vorkenntnisse und keine künstlerischen Fertigkeiten, denn der Fokus liegt hier auf der Entwicklung und Förderung von individuellen kreativen Fähigkeiten.
Alles was du brauchst, ist nur ein bisschen Lust auf Farbe und neue Erfahrungen. So gibst du dir innerlich Raum, bringst dich in Kontakt mit dir selbst und schenkst dir eine Auszeit von deinem Alltag. Ich lade dich herzlich ein, diese Art von Malen auszuprobieren und die Wirkung selbst zu erfahren. Dabei empfiehlt es sich, das Malen regelmäßig und über einen längeren Zeitraum zu praktizieren.
Kursplan
Regelmäßiges freies Malen im Malatelier weckt und stärkt die Freude an der Kreativität
Das Atelier ist mit Malwänden ausgekleidet. Hier kannst du dich ohne Erwartungs- und Leistungsdruck dem Malen hingeben. Es gibt keine Themenvorgabe – jede Person entscheidet selbst, was sie malen will. Der Motivwahl und Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Solltest du einmal unsicher sein was du malen möchtest, bin ich da, um dir den Einstieg zu erleichtern. Diese Herangehensweise ermöglicht es dir, dich frei auszudrücken und deine Kreativität zu entfalten. Durch das unbeschwerte Ausprobieren kannst du deine individuelle Ausdrucksweise finden und lernst dabei, dir selber zu vertrauen. Gemalt wird stehend an der Wand, auf großformatigen Papierbögen.
Donnerstags-Malen
Fortlaufender Kurs im 2 Wochen Tonus. Einstieg jederzeit möglich.
* In Schulferien verschieben sich die Termine, auf die jeweils erste Woche nach den Ferien.
Über den Ablauf
Begleitetes Malen ist etwas anders als klassische Malkurse. Damit du weißt, was dich erwartet, nimm dir bitte kurz Zeit und lese dir den Ablauf durch.
Das Begleitete Malen ist eine Methode, die auf den Erkenntnissen von Arno Stern aufbaut und von Bettina Egger weiter entwickelt wurde. Im Vordergrund steht dabei der Prozess, das spontane Erforschen und Ausdrücken der eigenen inneren Welt. Bitte habe Verständins dafür, dass eine Anmeldung nur möglich ist, wenn du dich vorab über den hier beschriebenen Ablauf informiert hast.
So einfach kommst du beim Spiel mit den Farben in den Flow.
Jeder malt im Stehen für sich, am eigenen Bild. Während du malst, musst du dich um nichts kümmern. Alle Materialien, eine Palette mit 20 hochwertigen Farben und Pinseln sowie Papier, stehen bereits für dich bereit.
Damit du bestmöglich in das achtsame Malen kommst, wirst du begleitet und bedient. Weder die Malbegleiterin, noch die anderen Teilnehmer*innen werden in deinen Malprozess eingreifen, dein Bild kommentieren oder bewerten. So kannst du dich voll und ganz auf das Spiel mit den Farben fokussieren, dich einlassen und loslassen.
Nach einer kurzen Einführung und der Erklärung von einigen wenigen, aber dennoch wichtigen Spielregeln, kannst du loslegen.
Wie du am Besten wertfreies Begleitetes Malen erleben kannst.
Die wertvollste Erfahrung beim Begleiteten Malen kann es sein, in Kontakt mit sich selbst und den eigenen Gefühlen zu kommen. Dies geschieht beim Malen in dieser Umgebung, ohne Erwartungen, ohne Vorgaben und ohne Angst vor Bewertung ganz automatisch. Sofern du dabei auch selbst keine Erwartungen oder Vorgaben an dich hast und Hemmungen ablegen kannst.
Diese Erfahrung gelingt folglich am Besten, ohne sich im Vorfeld zu überlegen, was man malen möchte. Sollte dir das schwer fallen, begleite ich dich und helfe dir deinen Anfang zu finden. So kannst du dich, Schritt für Schritt, von eigenen und fremden Erwartungen lösen und beobachten, was sich spontan vor dir auf dem Blatt zeigt.
Es spricht zwar nichts dagegen, mit Ideen für ein Bild zum Malen zu kommen. Dabei vom Handy abzumalen oder Vorzuzeichnen ist jedoch bei dieser Art zu Malen einschränkend. Denn es geht in diesen Malkursen ganz ausdrücklich nicht um das erschaffen von Kunstwerken.
Die Bilder dürfen unbewertet und im Atelier bleiben.
Alle Bilder die während den Malkursen gemalt werden, bleiben im Atelier und werden dort geschützt in einer Mappe verwahrt. Das ist die ersten 2-3 Mal etwas ungewohnt, doch so kannst du dein Bild am folgenden Kurstag zum Beispiel auch weiter malen oder bei Bedarf, durch das Anhängen von einem neuen Papierbogen, erweitern.
Dies entspricht der Philosophie des Malspiels nach Arno Stern.
Dabei geht es zum Einen, um den Schutz der Bilder vor der Bewertung durch andere, die deinen Malprozess nicht kennen und eventuell durch Fragen und Interpretationen ungewollt zerstören können. Zum Anderen auch darum, sich selbst die Möglichkeit zu geben, zum Abschluss zu kommen oder zu wachsen.
Erweitertes Angebot
Erlebe Begleitetes Malen einmalig. Weitere Möglichkeiten findest du auch unter "Mein Angebot".
Infoabend über das Begleitete Malen
Möchtest du einen Kurs starten, doch du bist unsicher und hast offene Fragen?Dann melde dich an für einen kostenfreien Infoabend.
Ablauf
Ich gebe dir Einblicke in die Philosphie des Begleiteten Malens und beantworte deine Fragen.
Nach der Teilnahme kannst du in Ruhe entscheiden, ob das Begleitete Malen etwas für dich ist, oder nicht. Die Teilnahme am Infoabend verpfilchtet NICHT zur Kursbuchung, sondern ist rein informativ.
Wertfreies Malbegleiten und Setting für die Kleinsten.
Ablauf
In diesem Workshop lernst du, wie du bei dir zuhause eine geeignete Spiel-Mal-Umgebung für ein Kleinkind (ab 1,5 Jahren) einrichtest. Außerdem vermittle ich dir Grundwissen, damit du dein Kind liebevoll und wertfrei beim Spiel mit den Farben begleiten kannst.
Anschließend lade ich dich ein, selbst die Erfahrung des Spielens mit den Farben zu machen.
Freies Malen am Kindergeburtstag ist ein einzigartiges Erlebnis. In dieser besonderen Umgebung, können die Kinder zur Ruhe kommen und das Spiel mit den Farben genießen.
Ablauf
Die Kinder malen spontan und frei, ohne Vorgaben oder der Vermittlung von Techniken. Dadurch kann auf natürliche Weise das entspannende Spiel mit den Farben geschehen.
Jedes Kind darf selbst entscheiden ob es seine enstandenen Bilder anschließend mitnehmen oder, da es auch um die Erfahrung der Wertfreiheit geht, im Atelier verwahrt lassen möchte.
Da das Begleitet Malen eine gewisse Zeit braucht, damit sich die wohltuende Wirkung entfalten kann, ist eine Anmeldung für mindestens 3 Monate Voraussetzung, um an den Kursen teilnehmen zu können. Bitte lese dir dazu sorgfältig die Beschreibung zum Ablauf und die AGB durch.
* Pflichtfelder
Bitte Beachte
Wenn du einmal einen Termin verpasst, habe bitte Verständnis, dass die Kursgebühr trotzdem gleich bleibt. Vor allem bei kurzfristigen Absagen oder wenn du ohne Rückmeldung fehlst, gibt es keinen festen Anspruch auf einen Nachholtermin. Aber wenn es irgendwie möglich ist, versuche ich natürlich gerne, dir einen Ersatztermin anzubieten!
Das Atelier
Genieße Malen in einmaliger Atmosphäre
Das Atelier befindet sich im Hausgrün 27, dem Zentrum für Kunst, Handwerk und Kultur in Emmendigen.
Dies ist ein besonderer Ort mit einer besonderen Stimmung. Die farbigen, mit viel Liebe zum Detail gestalteten Gebäude, der idyllische Innenhof mit den alten Bäumen, dem großen hölzernen Moai und anderen Kunstwerken…
